Наш офис:
г. Севастополь ул. Багрия 33

Адреса и телефоны магазинов:

г. Севастополь, Багрия 33, Спорттовары +7978 085-42-83

г. Севастополь, 5 км. Рынок «Кольцо», павильон 112 +7978 085-42-82

г. Севастополь, ост. Юмашева, пр. Окт. Революции 61

г. Севастополь, ТЦ «Приветливый», пр. Ген. Острякова 60

г. Севастополь, (Северная) ТЦ «Кит», ул. Громова 42

г. Бахчисарай, ул. Фрунзе 99 ТЦ «Коррида» (Хитрый рынок), 2 этаж +7 978 095-42-89

г. Cимфеpoполь ТЦ "Бeзцен" Герoев Cтaлингpaда 8 , Cпoрттовapы 1 этаж , Спорт Движ-Ок +7 978 034-69-67

г. Евпатория ул.Товарная 9\5 Межрайбаза склад №51 

г. Ялта ул. Киевская 6, ТЦ «Дом Торговли», 2 этаж +7978 096-67-99

 

По вопросам сотрудничества
(оптовые продажи и интернет магазины):


E-mail: olgastil@mail.ru

Каталог товаров

Колеса для пресса

Сортировать по:
Фильтр
Быстрый заказ

Классический ролик для пресса от бренда Lexfit или другое его название гимнастическое колесо, чрезвычайно компактный и универсальный тренажер. Регулярные упражнения будут иметь ударный эффект на брюшные мышцы, кроме того, активно работает почти весь плечевой пояс (спина, передние дельтовидные мышцы, а также верх груди). Новичкам придется немного попрактиковаться, чтобы в полную амплитуду выполнять упражнение, однако результат того стоит!

Колесо имеет сдвоенную конструкцию и выполнено из прочного пластика. Резиновое покрытие со специальным рисунком обеспечит надежное сцепление с поверхностью. В основе рукояток стальная трубка, а для большего комфорта они покрыты пеной. В комплекте небольшой коврик, что убережет ваши колени от царапин и синяков.

Быстрый заказ

Рассмотрим основные упражнения, правда, нужно сразу заметить, что стоит заранее позаботиться о приобретении мягкой подстилки для коленей.

  1. Встав на колени, гимнастическим колесом на вытянутых руках необходимо упереться в пол перед собой. Нужно плавно двигаться вперед, опираясь на колесо. Спина при этом должна сгибаться до тех пор, пока грудью не удастся максимально близко приблизиться к бедрам. Затем, на выдохе, так же нужно разогнуться, возвращаясь в первоначальное положение.
  2. Следующее упражнение является более сложным вариантом первого движения. Разница заключается лишь в том, что во время касания грудью бедер необходимо постараться задержаться в этом положении на пару секунд, после чего уже принимать исходную позицию.
  3. Лежа на животе, нужно держать колесико на вытянутых руках, вытягиваясь вперед. Далее, стараясь не сгибать руки и не отрывать ноги от пола, колесо нужно подтянуть к себе. Спина при этом должна прогибаться максимально вверх.
  4. Сидя на коврике для занятия гимнастикой, ноги необходимо вытянуть перед собой. Колесо для пресса устанавливается с правой стороны от корпуса. Нужно катить ролик вправо, упираясь в него руками. Корпус должен максимально опускаться. Напрягаются мышцы косого пресса, что нельзя не почувствовать. Задержавшись в этом положении, необходимо вернуться в первоначальное. Отдохнув минуту, можно продолжать выполнение действий, но теперь отклоняясь в левую сторону.
  5. Расставив ноги на ширине плеч, нужно наклониться вперед, упираясь на снаряд. Медленно опускаясь, стоит постараться коснуться грудью пола. Выдыхая и подтягивая ролик, можно вернуться в исходное положение. Это упражнение может вызвать трудности у новичков, поэтому при его выполнении стоит прибегать к помощи страхующего.
  6. Сидя на полу, нужно ступнями упереться в ручки колеса. Разгибая колени, необходимо постепенно откатывать ролик от себя. В итоге надо постараться коснуться коленями груди, а затем вернуться в исходную позицию.
  7. Каждое упражнение должно выполняться по 15-20 раз в течение 3 подходов.
Быстрый заказ

Колесо для пресса металлическое.

Рассмотрим основные упражнения, правда, нужно сразу заметить, что стоит заранее позаботиться о приобретении мягкой подстилки для коленей.

  1. Встав на колени, гимнастическим колесом на вытянутых руках необходимо упереться в пол перед собой. Нужно плавно двигаться вперед, опираясь на колесо. Спина при этом должна сгибаться до тех пор, пока грудью не удастся максимально близко приблизиться к бедрам. Затем, на выдохе, так же нужно разогнуться, возвращаясь в первоначальное положение. 
  2. Следующее упражнение является более сложным вариантом первого движения. Разница заключается лишь в том, что во время касания грудью бедер необходимо постараться задержаться в этом положении на пару секунд, после чего уже принимать исходную позицию.
  3. Лежа на животе, нужно держать колесико на вытянутых руках, вытягиваясь вперед. Далее, стараясь не сгибать руки и не отрывать ноги от пола, колесо нужно подтянуть к себе. Спина при этом должна прогибаться максимально вверх.
  4. Сидя на коврике для занятия гимнастикой, ноги необходимо вытянуть перед собой. Колесо для пресса устанавливается с правой стороны от корпуса. Нужно катить ролик вправо, упираясь в него руками. Корпус должен максимально опускаться. Напрягаются мышцы косого пресса, что нельзя не почувствовать. Задержавшись в этом положении, необходимо вернуться в первоначальное. Отдохнув минуту, можно продолжать выполнение действий, но теперь отклоняясь в левую сторону.
  5. Расставив ноги на ширине плеч, нужно наклониться вперед, упираясь на снаряд. Медленно опускаясь, стоит постараться коснуться грудью пола. Выдыхая и подтягивая ролик, можно вернуться в исходное положение. Это упражнение может вызвать трудности у новичков, поэтому при его выполнении стоит прибегать к помощи страхующего.
  6. Сидя на полу, нужно ступнями упереться в ручки колеса. Разгибая колени, необходимо постепенно откатывать ролик от себя. В итоге надо постараться коснуться коленями груди, а затем вернуться в исходную позицию.

Каждое упражнение должно выполняться по 15-20 раз в течение 3 подходов.

Быстрый заказ

Круг здоровья. Подобный тренажер подойдет не только спортсменам, но и обычным людям. Он предназначен для домашних тренировок. Мало того, что круг здоровья очень легок и прост в использовании, так он еще и удобен для транспортировки. Поэтому, взять такой тренажер в путешествие не будет проблемой.

Диск здоровья не только тренирует некоторые мышцы, но и поддерживает в тонусе все мышцы человека.

- Массажная поверхность
- Магнитные вставки
- Рекомендована использовать с неопреновым поясом

Очень хорошо диск подойдет для людей, которые ведут сидячий образ жизни.

Быстрый заказ

Идеальный рельеф живота – мечта многих мужчин и женщин. В погоне за накачанным прессом человек может часами изнурять себя в спортзале, а между тем существует простейший, но очень эффективный тренажёр, который позволит добиться отличного результата в самые короткие сроки, минуя утомительные силовые нагрузки. Речь идёт о таком изобретении, как тренажер для пресса в дверной проем.  Что же представляет собой это гимнастическое устройство и как использовать его правильно?

Спортивный тренажер имеет множество достоинств. Упражнение на нем вляют на мышцы пресса и навсегда защититит Вас от любого типа боли в спине. Это устройство очень простое но функциональное и разработано для облегчения упражнения пресс-папье. легко устанавливается на любую дверь. Этот товар изготовлен из маталла с порошкообразным цветом  подножка сделана из пластика с покритием из пены и регулируется в трех уровнях высоты. Тренажер позволяет выполнять различные упражнения для пресса.

  • упражнение пресс-папье является одним из главных упражнений бодибилдинга.
  • легко устанавливается на любую дверь или подобные места.
  • ۳ уровня высоты подножки.
  • Изготовлен из отличных и качественных материалов

Какие мышцы участвуют в упражнениях ? Больше всего тренируются, конечно же, мышцы живота, причём сразу все – косые, прямые и поперечные. Однако упражнения с колесом для пресса хороши ещё тем, что в них работают и другие участки тела: при таких тренировках отлично укрепляются мышцы рук, спины и ног, благодаря чему можно не только получить красивый плоский живот, но и подтянуть ягодицы и бёдра.

Быстрый заказ

Идеальный рельеф живота – мечта многих мужчин и женщин. В погоне за накачанным прессом человек может часами изнурять себя в спортзале, а между тем существует простейший, но очень эффективный тренажёр, который позволит добиться отличного результата в самые короткие сроки, минуя утомительные силовые нагрузки. Речь идёт о таком изобретении, как колесо для пресса или, как его ещё называют, спортивный ролик для пресса. Что же представляет собой это гимнастическое устройство и как использовать его правильно?

Гимнастическое колесо D18 см SS-LAB-2007– это тренажёр с простейшим устройством: оно выглядит как вращающийся при движении ролик с ручками по обеим сторонам. Сам ролик может быть двойным или одинарным, иметь функцию возврата и прочие дополнительные свойства, которые облегчают использование тренажёра и повышают эффективность упражнений с колесом. Устройство изготавливается из прочных материалов, которые выдерживают достаточно большой вес и не портят покрытие пола.

Спортивное колесо имеет ряд положительных качеств, благодаря которым пользуется большой популярностью как у мужчин, так и у женщин:

  • невысокая (по сравнению с другими тренажёрами) цена;
  • компактность – качать мышцы пресса с помощью гимнастического колеса можно даже в домашних условиях;
  • высокая эффективность – использование ролика позволяет уменьшить жировую прослойку в области талии уже через несколько недель.

Какие мышцы участвуют в упражнениях на колесе? Больше всего тренируются, конечно же, мышцы живота, причём сразу все – косые, прямые и поперечные. Однако упражнения с колесом для пресса хороши ещё тем, что в них работают и другие участки тела: при таких тренировках отлично укрепляются мышцы рук, спины и ног, благодаря чему можно не только получить красивый плоский живот, но и подтянуть ягодицы и бёдра.

Быстрый заказ

Идеальный рельеф живота – мечта многих мужчин и женщин. В погоне за накачанным прессом человек может часами изнурять себя в спортзале, а между тем существует простейший, но очень эффективный тренажёр, который позволит добиться отличного результата в самые короткие сроки, минуя утомительные силовые нагрузки. Речь идёт о таком изобретении, как колесо для пресса или, как его ещё называют, спортивный ролик для пресса. Что же представляет собой это гимнастическое устройство и как использовать его правильно?

Гимнастическое колесо D10.5 см SS-LAB-2034 – это тренажёр с простейшим устройством: оно выглядит как вращающийся при движении ролик с ручками по обеим сторонам. Сам ролик может быть двойным или одинарным, иметь функцию возврата и прочие дополнительные свойства, которые облегчают использование тренажёра и повышают эффективность упражнений с колесом. Устройство изготавливается из прочных материалов, которые выдерживают достаточно большой вес и не портят покрытие пола.

Спортивное колесо имеет ряд положительных качеств, благодаря которым пользуется большой популярностью как у мужчин, так и у женщин:

  • невысокая (по сравнению с другими тренажёрами) цена;
  • компактность – качать мышцы пресса с помощью гимнастического колеса можно даже в домашних условиях;
  • высокая эффективность – использование ролика позволяет уменьшить жировую прослойку в области талии уже через несколько недель.

Какие мышцы участвуют в упражнениях на колесе? Больше всего тренируются, конечно же, мышцы живота, причём сразу все – косые, прямые и поперечные. Однако упражнения с колесом для пресса хороши ещё тем, что в них работают и другие участки тела: при таких тренировках отлично укрепляются мышцы рук, спины и ног, благодаря чему можно не только получить красивый плоский живот, но и подтянуть ягодицы и бёдра.

100% гарантия качества
100% гарантия качества
14 дней на возврат товара
14 дней на возврат товара
Доставка по всей стране
Доставка по всей стране
Самовывоз из магазина
Самовывоз из магазина